Takiego zbioru ćwiczeń jeszcze nie było.
W czasach epidemii koronawirusa i zamknięcia wszystkich klubów, squashyści próbują pracować nad formą w domu. Pomagają im w tym – bardzo wymagające! – workouty przygotowane przez Nicka Matthew czy Nele Gilis.
Dzisiaj swoje, nieco inne i weselsze podejście do tematu postanowiła zaproponować Amanda Sobhy, #8 rakieta rankingu PSA. Po pierwszych reakcjach już wiadomo, że to będzie hit.
– Wiele osób dodaje teraz workouty, ale pełno tam rzeczy, których tak naprawdę nikt nie lubi robić. Pomyślałam więc, że połączę ćwiczenie w domu z innymi przyjemnymi rzeczami, które i tak wszyscy robią w tym okresie izolacji. Czyli więcej jedzą i piją – zapowiedziała swój materiał reprezentantka USA.
Co dzieje się dalej, zobaczcie już sami poniżej.
Powiemy tylko, że do wykonania zadań Amandy trzeba przygotować kilka artykułów spożywczych, które zazwyczaj nie kojarzą się z wyjściem na siłownię…
