Boks, sparingi z Mistrzynią Świata i dużo wylanego potu – Karina Tyma produktywnie spędza czas w Egipcie.
Gdzie najlepiej szukać formy przed nowym sezonem? W światowej stolicy squasha, Egipcie. Tam właśnie udała się #1 rakieta squashowej reprezentancji Polski, Karina Tyma. Na kilku filmikach wrzucanych przez trenera przygotowania fizycznego, którego profil znajdziecie na Instagramie widać, że Mistrzyni Polski 2017 nie oszczędza się na treningach.
1. Krok dostawny i shot.
2. Szybkie nogi, szybka reakcja.
3. Kiedy ktoś ciągnie Cię do tyłu za obie nogi, a piłka jest przed Tobą.
4. Prawie jak wyżej, ale z jeszcze jednym, dodatkowym utrudnieniem.
5. W spokojniejszych momentach można skupić się na balansie.
6. I na koniec odrobina boksu.
PS. na miejscu Tyma miała też szansę zagrać sparing z 2-krotną Mistrzynią Świata Juniorów, Rowan Redą El Araby! Wyniku końcowego nie podała, ale w swoim poście dziękowała Egipcjance za „lekcję squasha”.
