Wskakiwanie na piłkę i przysiad na rollerze? Nic prostszego!
Jarek Terlecki to polski zawodnik i trener squasha, który pracuje w angielskiej Millfiled School. Po godzinach zajęć z dziećmi nie zaniedbuje własnych ćwiczeń. Wśród nich, wyższa szkoła kontroli i balansu ciała w ekstremalnych sytuacjach. Sami zobaczcie!
Pierwsze próby nie były łatwe i czasami kończyły się… boleśnie.
Ale później widać było już godne pozazdroszczenia efekty!
Wyświetl ten post na Instagramie.
Zresztą, okazało się, że samo wskakiwanie na piłkę jest już później zbyt łatwe więc warto dodać do tego… granie volleya i balansowanie na piłce.
Wyświetl ten post na Instagramie.
Ale nawet to jeszcze nie było wszystko.
Na końcu zobaczyliśmy jeszcze popisowy numer z naskokiem na piłkę i przejściem do chodzenia na rękach. Nie zabrakło też pompki w tej bardzo wygodnej pozycji.
PS. Ramy Ashour lubi rzucać wyzwania – może ktoś mu podeśle to…?
